Mis on artroos: selle tüübid, sümptomid ja ravimeetodid

5 Juuli 2025

Artroos on düstroofiline degeneratiivne haigus, mida väljendatakse kõhre ja liigeste kahjustuses.

Ligikaudu kolmandik vanas eas inimestest on selline diagnoos.

Seetõttu tasub teada, millise spetsialistiga ühendust võtta ja kuidas seda vaevust ravida.

Artroosi tüübid

Parameeter, mille kohaselt artroos jaguneb liikideks, on asukoht. Selle põhjal koostasid spetsialistid järgmise haiguse klassifikatsiooni:

Spondülarthroos. Lülisamba artroos mõjutab selgroo ühte või mitut selgroolüli. Spondülarintroosi põhjuseks on teatud selgroo liiga tugev koormus. Skolioos on seda tüüpi haiguste põhjustaja, nagu ka muud kehahoiakute häired.
UnkoveverTuraalne artroos. Emakakaela artroos on otseselt seotud inimkeha vananemisprotsessiga, seetõttu diagnoositakse seda enamasti inimestel enamasti.
Õlaliigese artroos. Õla artroos on elanikkonna seas üsna laialt levinud, eriti meestel. Kahel kolmandikul õlaliigese diagnoositud artroosiga inimestel toimub käte liigesed.
Käte osteoartroos. Distaalsete liidese liigeste artroos on veel üks artroosi mitmekesisus. Seda haigust nimetatakse ka Gesberdeni sõlliks. See on menopausi ajal naistel sagedamini.
Coksartros. Puusaliigeste artroos kui reeglina kannatab keskmise ja eakate all. Kui aga on olemas ühine düsplaasia (luu struktuuri kaasasündinud häired), võib seda haigust leida noortel.
Gonartros. Põlveliigeste maaroos on üks levinumaid liike. Enamik üle 45 -aastaseid inimesi allub talle. Naiste seas esineb haigus sagedamini kui meeste seas.
Hüppeliigese artroos. Jalavigastused, subluksatsioon, jalgade verevalumid ja sarnased probleemid on selle haiguse rühma Harbingers. Seda leidub igas vanuses ja elanikkonna kategooriate hulgas.
Esmane polüosteoartroos. Kellgreni tõbi iseloomustab sidemete üldine nõrgenemine, lihasdüstroofia. See esineb naistel menopausi ajal jäsemete üldise artroosi taustal.

Artroosi arengumehhanism

Normaalses seisukorras on kõhre sile pind, pealegi üsna paindlik. Tänu sellele võivad liigesepinnad liikuda ilma raskusteta üksteise suhtes. Teisisõnu, tervislik kõhre annab vajaliku amortisatsiooni taseme ja muudab luude, lihaste ja sidemete koormuse vähem.

Artroosi tulemusel muutub kõhre pind aja jooksul karedamaks ja kui liigesed liiguvad, toimub hõõrdumine. Väikesed osakesed hakkavad kõhrest eralduma, mis aja jooksul langevad liigeseõõnsusesse ja vedelikusse.

Lisaks on kõhre muutumas üha rangemaks kuni luustumiseni. Kesk- ja sügavates tsoonides moodustuvad tsüstid, kontakti otse liigestega.

Seega tagatakse kapsli pidevad vigastused ja liigese sünoviaalne kest, mille tagajärjel need paksenevad. Aja jooksul rikutakse otse luude struktuuri - need on deformeerunud ja servade äärde ilmuvad omapärased rööpad.

Ligamentide ja lihaste suurenenud koormus aitab kaasa kiulise päritolu fookustele. Ligamentous ja lihaseseadme kahjustamise tõenäosus suureneb (venitamine, pisarad, pisarad). Märkimisväärse hävitamisega on liikumise kõhre järsult piiratud ja anküloosi moodustumine on sagedane nähtus.

Põhjused ja riskifaktorid

Artroosi põhjused on mitmekesised ja mitmetahulised.

On tegurite rühmi, mis suurendavad haiguse esinemise tõenäosust:

vanus, mis ületab 60 -aastast piiri;
rasvumine ja suur kehakaal, mis loob liigestele suurenenud koormuse;
mittevastavus ohutuse ja määrustega;
endokriinsüsteemi häirimine;
hormonaalse tausta rikkumine;
vitamiinide ja mikroelementide puudumine kehas;
mürgitus teatud mürgiste ainetega;
kehv keskkonnaolukord elukoha ja töökohas;
Keha sagedane hüpotermia.

Esmane artroos

Esmane artroos on tagajärg, mis toimub regeneratiivsete protsesside rikkumise, liigese kõhrekoe suurenenud degeneratsiooni tagajärjel ilma samaaegsete kõrvalekalleteta kogu keha töös.

Reeglina ilmneb primaarne artroos pärilike tegurite ilmingu tagajärjel:

Kõhrekanga koostis. Kanga koostise geneetiline rikkumine, millest kõhre koosneb hävitamise kiirendusele, on artroosi otsene eeldus. Mida kiiremini kõhre mõjutab, seda suurem on haiguse tõenäosus.
Lihas -skeleti süsteemi kaasasündinud defekt. Aja jooksul viib see kõhre liigese kudede konkreetse osa vigastuseni, mis omakorda viib selle haiguseni.
Pärilikkus. Artroosil on kõrge pärandi tõenäosus. Kui vähemalt ühel vanemal on see haigus, tasub pöörata suuremat tähelepanu lapse liigestele.

Sekundaarne artroos

Nagu juba mainitud, ei teki sekundaarne artroos omaendal-see ei eel alati mingit tegurit:

Liigesekahjustus mehaaniliselt. Vigastus, luumurd liigese sees, pidev liigne koormus ja paljudel muudel teguritel on äärmiselt kõrged võimalused haiguse tekitamiseks hiljem. Raskendav tegur on ebapiisav või puudub ravi.
Operatsioon. Mitte niivõrd operatsioon ise kui meditsiiniline viga võib kahjustada liigest või kõhre.
Liigesehaigus. Artroos toimub sageli põletikulise protsessi tagajärjel: artriit, sünoviit.
Vaskulaarne haigus. Paljud veresoonte süsteemi haigused, mis rikuvad liigese verevarustust, võivad põhjustada artroosi. Nende nimekirjas on veenilaiendid, ateroskleroos ja teised.
Autoimmuunhaigus. Haiguse eeltingimus on ka sellised haigused nagu hemokromatoos, psoriaas, podagra, reumatoidartriit ja teised.

Sekundaarne artroos ilmneb patoloogiliste protsesside kulgemise või liigesepinna osalise hävitamise tagajärjel väliste mõjude tõttu.

Primaarse ja sekundaarse artroosi erinevus ekspresseerub haiguse dünaamikas ja ruumides: primaarse tüübi korral ilmneb haigus aeglaselt ja loomulikul viisil, sekundaarse jaoks on vajalik päästikumehhanism.

Sümptomid

Artroosiga kaasnevad iseloomulikud ja äratuntavad sümptomid:

Valu. Liigendi valu on haiguse tunnus. Artroosi jaoks on tüüpiline valu esinemine liikumise ajal või tugeva koormusega põletikuliigesele. Valu aistingud on märgatavad, kuid tolerantsed. Kuid aja jooksul on sümptomi ilming kõik intensiivne ja lõppkokkuvõttes kaasneb valu patsiendiga isegi puhkeasendis.
Krõmp. Artroosiga kaasneb sageli põletikuliigese krõmps. Sümptom ilmneb kõhrekihi järkjärgulise hävitamise tagajärjel ja hilisem luude hõõrdumine. Kui inimesel on liigeseid, pole see paanika põhjus. Artroosiga on krõmpus üsna spetsiifiline - kare ja kuiv. Seetõttu ei tohiks te registreeruda kohtumisele spetsialistiga, purustades vaevalt liigeseid. Eriti kui muid sümptomeid ei täheldata.
Kolijate jaam. Artroos, kuna see areneb, piirab üha enam kõhre luustumise ja hävitamise tõttu liikumist.
Liigese välimuse muutmine. Üks kaasnevaid sümptomeid on põletikulisuse deformatsioon. Arthroosiga inimene võib täheldada, et ühe või mitme liigese ilmumine on muutunud: näiteks põlved on kogu tema elu terav.
Pehmete kudede põletik. Kuid artroos võib põhjustada mitte ainult liigese deformatsiooni, vaid ka pehmete kudede põletikku, millega kaasneb vedelike kuhjumine kõhre ümber (efusioon).

Artroosi etapid

Arthroosi arenguprotsess hõlmab kolme etappi:

Esimese etapi artroosi iseloomustavad väikesed valud liikumisel ja väike koormus kahjustatud liigesele. Esimesest etapist alates algab aga kõhre struktuurist ja koosseisust.
Alates teisest etapist on liigend deformeerunud ja hävitatud. Valu ilmingud muutuvad üha käegakatsutavamaks, ilmub valju ja eristuv krõmps.
Artroosi kõige raskem etapp, kolmas, põhjustab mõjutatud liigese patoloogilist deformatsiooni. Visuaalselt hakkavad liigesed muutuma. Kolmandas etapis tunneb patsient täielikult haiguse terveid sümptomeid: valu puudutab liigeseid isegi puhkeasendis, inimene ei saa enam tuttavaid liikumisi teha ja visuaalselt muutuvad liigesed üha vähem atraktiivseks.

Artroosi kolmas etapp viib liigese täieliku hävitamiseni, millega kaasneb neoartroos (osaline ebaloomulik liikuvus) või isegi täieliku liikuvuse kaotuse. Reeglina otsustavad artroosi kolmanda etapi lõppemisel eksperdid radikaalse sekkumise - kahjustatud liigese endoproteetika.

Võimalikud tüsistused ja tagajärjed

Enneaegne, artroosi ebaõige (või puudub) ravi võib põhjustada palju ebameeldivaid tagajärgi. See pole mitte ainult mõjutatud liigese täielik hävitamine, vaid ka lülisamba biomehaanika muutus, mis võib põhjustada herniate ilmnemist lülisamba ketastesse ja haiguse levikuni tervetele liigestele.

Haiguse peamiste komplikatsioonide hulgas ilmnevad järgmised patoloogiad:

liigese deformatsioon;
liigese hävitamine;
selgroo ja muude liigeste biomehaanika rikkumine;
lülisamba ketaste song;
liikumiste läbiviimine;
patsiendi elustandardi langus;
Puuetega inimesega patsiendi moodustumine.

Spetsialist ja diagnostika

Kui leitakse artroosile omased sümptomid, on esimene spetsialist, keda inimene peab külastama, ortopeedist. Tulevikus kogub arst anamneesi, viib läbi üldise ülevaatuse ja saadab patsiendi uuringule, sealhulgas:

X -Ray (tavaliselt kahes projektsioonis), mis on vajalik artroosi spetsiifiliste tunnuste tuvastamiseks.
Häiriva liigese luustruktuuri uurimiseks arvuti tomograafia (CT).
Pehmekudede oleku määramiseks vajalik magnetresonantstomograafia (MRI).

Uuringu tulemuste põhjal võib ortopeedist kas ravi ise välja kirjutada või kui leitakse, et raskendavad asjaolud saadavad patsiendi teistele spetsialistidele: reumatoloog, hematoloog, endokrinoloog, günekoloog ja teised.

Ravi

Artroosi ravi harva, kui ainult üks ravimeetod hõlmab. Reeglina näitab patsient terveid meetmeid, alates õigest toitumisest kuni ravimiravi ja füsioteraapiani. Samuti ei ole haruldased juhtumid, kui operatsioon on näidatud.

Üldised soovitused

Artroosi ravi lisaks konkreetsetele meetmetele sisaldab ka mitmeid põhilisi soovitusi:

Vähendage valuliigendi koormust võimaliku miinimumini;
Ortopeedi kehtestatud režiimi sõnasõnaline järgimine;
Ratsionaalne ja korralikult koostatud dieet, rikas vitamiinide ja mineraalide poolest.

Ravimid

Artroosi ravimeid näidatakse üsna sageli. Reeglina on need järgmised ravimid:

Põletikuvastased ravimid. Ravi algfaasis on esimesed lahendatavad ülesanded valusündroomi ja põletikulise protsessi kõrvaldamine. Teise probleemi lahendus hõlmab mitteteroidsete põletikuvastaste ravimite kasutamist, mis pakuvad intravenoosset ja intramuskulaarset manustamist.
Hormonaalsed kortikosteroidid. Hormonaalse olemusega kortikosteroide on näidatud artroosi ägenemise etapis. Kõige sagedamini on see ravimite rühm välja kirjutatud süstide kujul, kuid mõnikord on plaastreid, salvi ja tinktuure.
Aeglase toime sümptomaatilised ettevalmistused. Ravimite rühma peamine eesmärk on kõhre taastamine ja sünoviaalvedeliku koostise normaliseerimine. Patsient peab ravimi võtma pikka aega, kuna taastumisprotsess võtab palju aega. Artroosi tähelepanuta jäetud juhul ei pruugi ravimid eeldatavat mõju anda.
Valuvaigistid. Eriti rasketel juhtudel võib haigusele välja kirjutada valuvaigistid, sealhulgas narkootilised.

Meditsiiniline kehaline kasvatus

Meditsiiniline kehaline kasvatus on sageli artroosiga patsiendile ette nähtud, eriti koos ravimiraviga.

Ortopeedi valib harjutuste kogumi, mis tuleb läbi viia vastavalt järgmistele põhimõtetele:

Ilma tormamata. Klasside koormus ja maht peaksid järk -järgult suurenema, te ei tohiks kiirustada, nagu ma ei tahaks positiivse tulemuse algust kiirendada.
Ilma valuta. Füsioteraapia klassid kehalise kasvatuse ei tohiks valu tuua. Harjutused võivad tuua ebamugavusi, pinget ja väsimust, kuid mingil juhul valu. Kui valu on endiselt olemas, tehakse harjutused valesti.
Ilma ülepööreta. Harjutused peaksid olema intensiivsed, kuid mitte sundida patsienti üle pöörduma. Tasub meeles pidada, et kõik on mõõdukalt hea.
Ei mingeid pause. Ainult regulaarsed harjutused on tõesti võimelised liigestele kasu ja abiks haigusest ülesaamisel. Meeleolu poolt kord kuus läbi viidud klassid ei anna mingit mõju.
Ilma ägenemisteta. Harjutusi tuleb läbi viia ainult artroosi remissiooniperioodidel.
Ilma järeleandmisteta. Nii problemaatiline kui ka tervislik liiges tuleks laadida sama.

Füsioterapeutilised protseduurid

Artroosi varajast staadiumi ravitakse tavaliselt ravimitega. Kuid koos ravimitega on sageli välja kirjutatud protseduurid, mis suurendavad ravimite mõju. Lisaks saab selle ametisse nimetamise korral vähendada ravimite annust ja kõrvaltoimeid.

Artroosi korral on näidatud järgmised protseduurid:

Elektroforees. Absoluutselt valutu protseduur, mis võimaldab ettenähtud ravimil tegutseda lokaalselt ja suures kontsentratsioonis, minimeerides kõrvaltoimeid. Võimaldab teil valu kiiresti leevendada, põletikku, parandab liigese toitumist ja aitab kaasa paljudele muudele ravimite kasulikele mõjudele.
Kokkupuude ultraheliga. See põhjustab soodsate mõjude loetelu (soojenemine, massaaž, parandab kapillaaride verevoolu ja metabolismi kudedes). Teisisõnu, protseduuri eesmärk on parandada liigese ja kõhre seisundit tervikuna.
Kokkupuude magnetväljaga. Protseduur vähendab kahjustatud liiges põletikulisi protsesse ja parandab selles metaboolseid protsesse. Ortopeedile võib olla välja kirjutatud üldine ja (või) lokaalne magnetravi, sõltuvalt patsiendi artroosi tüübist ja üldisest tervislikust seisundist.
Kiirgusega kokkupuude. Protseduur on ette nähtud mitte ainult juhtudel, kui on vastunäidustusi muudele füsioterapeutilistele meetoditele, vaid ka teistele, aidates kaasa taastumise kiirenemisele.

Massaaž

Massaaž on tõhus viis artroosi raviks seoses liigese perifeerse vereringe paranemisega. Mida parem vereringe, seda parem toimub vuugi ja kõhre toitainete elementidega.

Massaaži eesmärk saavutatakse eesmärk:

sirutage haige liigendit ümbritsevad lihased ja sidemed;
vabastage venoosse vere lihased;
Eemaldage maardlad liigendist;
stimuleerida lümfi ja verevoolu väljavoolu;
leevendada pinget;
Parandage liigese motoorset funktsiooni.

Toitumine

Artroosiga peetakse dieedis toimuvat krooniroogi tarretiseks - selle kasutamine viib želatiini sisenemiseni kehasse, mis on vajalik kõhre normaalseks toimimiseks. Näidatakse ka muid kõhre sisuga loomade päritolu roogasid.

Lisaks on dieedis reeglite loetelu, mis peaks järgima artroosiga patsiente:

Mitte öösel tihedalt, see võib põhjustada mitte ainult kaalutõusu, vaid ka haiguse rünnaku;
Proovige fraktsioneerida - valgud eraldi, rasvad eraldi, süsivesikud eraldi;
suure kehakaaluga - kaalu vähendamiseks nii, et mitte lisada juba niigi valulikku liigest;
Igapäevane dieet peaks olema tasakaalustatud, rikas vitamiinide ja mikroelementide poolest.

Sanatooriumikuurortravi

Sõltuvalt artroosi staadiumist võib patsiendile näidata sanatoorium-kuurortprotseduuri, kasutades spetsiaalset mustust:

Kohalikud mudarakendused. Tervendava kuuma (umbes 40 kraadi) mustuse rakendamine mõjutatud liigestele 15-20 minutit. Kursus viiakse läbi igal teisel päeval ja see on 10-15 protseduuri.
Üldised mudarakendused. Kuuma mustuse üldine rakendamine inimkehale. See võtab umbes 10 protseduuri läbi viidud protseduuri igal teisel päeval.
Mudavannid mineraalvee peal. Inimese keelekümblus konkreetsesse vanni, mis koosneb paranevast mudast, mis on asetatud kõrge temperatuuriga mineraalveega (36-37 kraadi). Kursus viiakse läbi analoogia abil rakendustega.
Kompressid. Erinevate ühendite mudakompresse kantakse mõjutatud liigestele (mitte rohkem kui kaks) pika aja jooksul (pool tundi). Kursused on 10–20 protseduuri.

Ärge tehke ise sanatooriumi ravi kohta otsust. Enne asutuse külastamist pidage kindlasti konsulteerige rasestumisspetsialistiga.

Lisaks on näidatud muid protseduure:

Hüdrokineteraapia;
Jäsemete veealune väljasuremine koos lasti peatamisega;
Riistvara massaaž;
refleksoloogia;
Terapeutilised vannid.

Operatsioon

Liigese liikuvuse parandamiseks ja kõhre või kahjustatud meniski osa eemaldamiseks viiakse läbi kirurgiline sekkumine.

Artroosioperatsioon on äärmuslik meede, mida tuleks kasutada ainult siis, kui konservatiivsed ravimeetodid pole positiivset tulemust andnud ja patsient kannatab liigese valu, osalise või täieliku liikumatuse all.

Operatsiooni ajal viiakse läbi artroosist mõjutatud kõhre fragment, selle lihvimine annab sujuva pinna, eemaldamise kõhre kasvu, katkestades osa kahjustatud sidemetest.

Enamasti tehakse operatsioon:

Puusaliiges - reieluu ja vaagna luude kõhre ja luukoe osaline eemaldamine;
Põlveliigend on liigese liigesepinna asendamine metalli või kombineeritud proteesidega.

Rahva abinõud

Rahva abinõud ei suuda artroosi iseseisvalt lüüa, vaid võivad olla suurepärane lisaagent. Peamine on enne kasutamist konsulteerida Ortopeediga.

Rahvameditsiinis kõige tõhusam haiguse vastu võitluses on salv, kompressid ja vannid.

Et salvid saaksid efekti võtta, tuleb neid massaaži liikumisega rakendada ja jääda nahale pikka aega, näiteks öösel.

Salvi number 1:

1 munakollane;
1 tl. tärpentin;
1 tl. Õunaäädikas.

Sega kõik koostisosad hästi.

Rakendusmeetod. Valus liiges tuleb öösel määrdeerida, mähkides hästi. Kasutage kolm korda nädalas.

Salvi number 2:

100 g mett;
3 g muumiat.

Sega kõik koostisosad hästi.

Rakendusmeetod. Kandke nädalaks öösel iga päev.

Artroosi kompressid peaksid olema soojad ja märjad. Liigendile kantav kompress on kaetud kile ja sooja riidega.

Kompress nr 1:

vesi;
1 tl. taimeõli;
6 koormatud lehte.

Hunnikuga volditud lehed tuleb paari jaoks kuuma veega pisut pottide kohal hoida.

Rakendusmeetod. Valus liigend on määritud taimeõliga, lehtedesse mähitud, küpsetusfilmi mähitud ja sooja salliga. Peate seda mitu tundi hoidma.

Kompress nr 2:

2 munakoori;
1 spl. l. Paks kefir.

Pulbrisse purustatud kest segatakse keefiriga, kuni moodustub paks pasta.

Rakendusmeetod. Toodet levitatakse valusa ja toidukilega kaetud valuliigese kaudu, mille järel vuuk on vajalik (näiteks teki all). Kahe tunni pärast tuleb kompositsioon maha pesta.

Kui suur liiges kannatab artroosi all, on näidatud kuumutamine ja selle ilus vahend on vann.

Soola ja männiga vann:

1 kilogramm meresoola;
mitmed männiharud;
3 purustatud topinamybur mugula;
2 spl. l. mesi;
1 tl. Lapipidar.

Kõik koostisosad segatakse kuuma veega vannis. Sellist vanni võetakse kuni pool tundi.

Ärge võtke iga päev tervendava vanni - protseduuride vaheline intervall peaks olema 1 päev.

Vann ürtidega:

4 spl. l. nõges;
3 spl. l. Püha Johannese pure;
2 spl. l. Kalendelid;
3 spl. l. Oregano;
1 spl. l. Bologolov;
1 spl. l. Burdocki juur;
500 g savi.

Segatud ürdid tuleb valada keeva veega ja lasta sellel tund aega pruulida. Pärast aja pärast lisatakse savi, lahus segatakse hästi ja valatakse kuuma vanni. Vannitoas lebamine maksab umbes 20 minutit.

Ennetusmeetmed

Hoolimata paljudest haiguse põhjustavast põhjusest, on ka tõhusaid meetmeid, mille eesmärk on kaitsta inimese artroosi esinemise eest:

Füüsiline aktiivsus. Tervislik ja mõõdukas füüsiline aktiivsus, eriti vastavalt teostustehnikale, ei aita mitte ainult ülemäärase raskuse vastu võitlemisel, vaid suurendab ka liigese kõhre ümber oleva vere mikrotsirkulatsiooni, rikastades seeläbi kõhre normaalseks tööks vajalike toitainetega.
Soe. Ühist hüpotermiat tuleks vältida.
Toitumine. Õige, tasakaalustatud toitumine koos toitainete igapäevase normi, samuti vitamiinide ja mikroelementide sisaldusega aitab liigestel elada pikka ja õnnelikku elu.
Normaalne kaal. Kaalu säilitamine on normaalne kogu elu jooksul vähendab artroosi tõenäosust minimaalseks.

Artroos on haigus, mida paljud inimesed saavad: alates sportlastest (sealhulgas kõige tavalisemast vaevusest) kuni absoluutselt ebatervisliku elustiili armastajateni. Kuid ennetavate meetmete läbiviimine, õigeaegne apelleerimine ortopeedilisse ja kõigi nõuete järgimine võimaldab, kui mitte täielikult haigestuda, siis vähemalt minimeerida kahju.