Osteokondroos on luukoe üks levinumaid düstroofseid kahjustusi, mida õigustatult peetakse "sajandi haiguseks". Selle haigusega kaasnevad muutused: lülidevaheliste ketaste, sidemete ja luude kahjustused põhjustavad enamikul juhtudel puude.
Praktika kohaselt ei kannata osteokondroosi täna ainult imikud. Üle 50% maailma elanikkonnast tunneb seda haigust. Ohus on üle 35-aastased inimesed. Seda haigust iseloomustab aeglane kulg ja just sel põhjusel saavad inimesed selle olemasolu kohta teada palju aastaid hiljem.
Lülidevahelised kettad on spetsiaalsed kõhre struktuurid, mis paiknevad selgroolülide vahel. Just tänu nendele struktuuridele on inimese selgroog paindlik ja liikuv. Mõne aja pärast on selgroolülide küljelt tuleneva mitmekülgse rõhu tõttu ketaste vähenemine, kihistumine ja deformatsioon.
Seejärel toob see kaasa selgroolülide vahelise kauguse vähenemise ja seljaajust ulatuvate juurte klammerdumise. Ilmuvad talumatud valulikud aistingud. Nii algab haigus. Haiguse tekkimise põhjused on väga erinevad. Kuid on mitmeid tegureid, mis ühel või teisel viisil võivad mõjutada haiguse algust ja edasist arengut.
Kõige tavalisemad neist on:
- seljaaju vigastus;
- ülekaal, rasvumine;
- liigne füüsiline aktiivsus;
- passiivne eluviis;
- halbade harjumuste olemasolu: suitsetamine, alkoholi joomine;
- pidev selgrooga kokkupuude, näiteks vibratsioon (see kehtib autojuhtide ja inimeste jaoks, kes veedavad palju aega rooli taga);
- skolioos;
- somaatiliste ja endokriinsete haiguste esinemine;
- hormonaalsed muutused kehas (noorukiiga, menopaus);
- selgroo kudede verevarustuse rikkumine;
- ebaõige, tasakaalustamata toitumine;
- kokkupuude stressirohke olukorraga.
Peate mõistma, et osteokondroos ei ole vanusega seotud haigus ja seetõttu võivad sellega silmitsi seista kõik, nii laps kui ka täiskasvanu.
Haiguste tüübid
Osteokondroosi on mitut tüüpi: emakakaela; rind; nimmeosa.
- Emakakaela selgroolülide vaheliste ketaste deformatsioon põhjustab emakakaela osteokondroosi arengut. Seda tüüpi vaevustega kaasnevad valulikud aistingud ja ebamugavustunne kaelas. Kui vaevust komplitseerib lülidevaheliste ketaste hernia või väljaulatuvus, siis võib valu levida pea, ülajäsemete ja õlgadeni. Sageli avaldub emakakaela osteokondroos sõrmede tuimus ja käte füüsiline nõrkus.
- Mis puutub rindkere osteokondroosi, siis seda ei esine nii sageli võrreldes emakakaela osteokondroosiga. See avaldub rindkere lülisamba ketaste deformatsioonis. Valulikud aistingud tekivad mitte ainult rinnaku rinnus, vaid levivad ka rindkere piirkonnas asuvatele siseorganitele ja kogu selja pinnale.
- Kõigist tüübist kõige levinum on nimmeosa osteokondroos. Ja see on tingitud nimmepiirkonna suurenenud koormusest. Alaseljas tekkiv valu kiirgab sageli alajäsemete ja tuharateni. Seda tüüpi vaevustega võivad kaasneda jalgade tuimus ja erinevad vaagnaelundite ja urogenitaalsüsteemi talitluse häired.
Osteokondroosi sümptomid
Osteokondroos on "salakaval" haigus. Esiteks ei pruugi inimesed selle olemasolust isegi teadlikud olla, kuna see areneb väga aeglaselt ja esimesed sümptomid võivad ilmneda mitu aastat hiljem, kui juba on tekkinud kõhre oluline deformatsioon.
Teiseks võib haiguse kergesti segi ajada teiste vaevustega. Ja kõik see on tingitud asjaolust, et erinevat tüüpi osteokondroosi valu antakse erinevatele osakondadele.
Põhiprobleem on see, et inimesed pole harjunud kohe haiglasse minema, neil on lihtsam endale välja kirjutatud "imetablette" juua. Kuid kujutage vaid ette, mis oleks võinud juhtuda, kui inimene oleks eneseravimise asemel otsekohe pöördunud spetsialisti abi. Ta saaks hõlpsasti vältida haiguse tagajärgi ja tüsistusi ning mis kõige tähtsam, ta ei jääks puudeks, nagu enamikul juhtudel.
Teised märgid annavad tunnistust osteokondroosist:
- valu seljas (kõikjal, alates emakakaelast kuni nimmepiirkonna poegimiseni);
- lülisamba krõks liikumise ajal;
- ülemiste või alajäsemete ja sõrmede tuimus;
- "hiiliva" tunne;
- krambid ja tõmbavad valu lihastes;
- korduvad peavalud;
- pearinglus;
- suurenenud väsimus.
Osteokondroosi diagnoosimine
- Alustuseks kogub arst anamneesi. Patsientide kaebused on kriitilised. Diagnoosi kinnitamiseks või ümberlükkamiseks on ette nähtud järgmised uurimismeetodid: selgroo uuring ja sihipärane radiograafia; müelograafia; kompuutertomograafia; magnetresonantstomograafia.
- Kõige kättesaadavam ja samal ajal üsna informatiivne diagnostiline meetod on röntgenuuring. Protseduuri ajal tehakse foto, mis näitab kõiki luu ja kõhre deformatsioone.
- Müelograafia on keerukam ja ohtlikum meetod. Seljaaju kanalisse süstitakse kontrastaine. Selle diagnostilise meetodi peaks läbi viima kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist. See meetod viiakse läbi selgrookanali struktuuri määramiseks.
- Kompuutertomograafia ja magnetresonantstomograafia on kõige kaasaegsemad tehnikad ja võib-olla ka kõige kallimad. Need viiakse läbi selleks, et eristada osteokondroosi ja mõnda muud selgroo vaevust, millel on identsed sümptomid, näiteks selgrookanali kasvaja.
Osteokondroosi ravi
Oluline on mõista, et täielik ravi on võimalik ainult varajases staadiumis. Ärge mingil juhul viivitage spetsialisti poole pöördumisega, sest ainult nii saate jätkata normaalse elu elamist. Haiguse ravi peaks olema terviklik. Lisaks ravimteraapiale on need ette nähtud:
- nõelravi;
- vaakumravi;
- laserravi;
- farmakopunktsioon;
- magnetopunktsioon;
- elektriline stimulatsioon.
Rasketel juhtudel tehakse operatsioon.
Füsioteraapial ja massaažil on osteokondroosi ravis oluline roll. Selle vaevusega inimesel soovitatakse magada eranditult kõval ja kõval voodil. Peate mõistma, et haiguse ravi on väga pikk. Seega, kui soovite haigusest vabaneda, olge kannatlik ja tahtejõuline ning ärge mingil juhul ravist loobuge.
Kuidas vältida haiguse arengut?
- Jälgige oma tervist, läbige ennetavad uuringud.
- Õigeaegselt ravige selgroo haigusi, jälgige oma kehahoia.
- Harjutus, spordi meenutamine - tervise võti.
- Sööge õigesti, sööge tervislikult ja sööge rikastatud toite, eriti neid, mis sisaldavad kaltsiumi ja magneesiumi.
- Võitle lisakilodega.
- Jaotage koormus ühtlaselt. Ärge kandke kotti ülaosasse ühes käes ja raskena.
Kui tunnete midagi "valesti", ilmnesid valud, mida varem ei olnud või te ei omistanud neile lihtsalt suurt tähtsust, pöörduge selgroolüli - spetsialisti, kes tegeleb selgroo haiguste raviga, abi.