Artiklis kirjeldatakse selgroo nimmeosa osteokondroosi lihtsate sõnadega - see teave võimaldab teil mõista, mis juhtub selgroolülidevaheliste ketaste hävitamise ajal ning kuidas tõhusat ja ohutut ravi läbi viia.
Meditsiinistatistika kohaselt teab üle 70% kaasaegsest elanikkonnast, mis on osteokondroos. Istuv eluviis, regulaarse kehalise aktiivsuse puudumine, liigne kalorite tarbimine koos oluliste mikroelementide ja vitamiinide puudusega selles - kõik see ja palju muud toob kaasa asjaolu, et noores eas hakkavad lülidevahelised kettad varisema. Alguses ilmub nimmepiirkonnas igav, pealetükkimatu ja seejärel äge püsiv valu. Inimene ei saa iseseisvalt liikuda, iga liikumine põhjustab ägedat valu ja ebamugavust. Kõhuõõne ja väikese vaagna siseorganite innervatsioon on häiritud.
Seljaosa osteokondroosi mõistmiseks peab teil olema ettekujutus selle struktuurist ja funktsioonidest. Alustame teisest küsimusest. Niisiis, selgroog on inimese luustiku tugiosa. Selle külge on kinnitatud ülemine õlavöö, alajäsemed ja rind, kolju. Seljaaju kõige olulisem ülesanne on tagada seljaaju, autonoomse närvisüsteemi keskosa turvalisus, mis tagab kogu inimkeha efektiivsuse.
Anatoomiliselt koosneb selgroog kahest struktuursest osast: kaarekujuliste ja selgrooliste protsessidega selgroolüli ning lülidevahelised kettad. Lülisambad moodustavad selgroo kõrgusest 70 - 75%, lülidevahelised kettad (sõltuvalt patsiendi vanusest) - 25 kuni 30%. Lülidevahelise ketta kuju järgib selgrookeha kuju ja kaarekujulisi protsesse. Plaat tagab alajäsemetelt ja muudelt kehaosadelt leviva löögi neeldumise koormuse ühtlase jaotuse. See kaitseb ka seljaajust ulatuvaid radikulaarseid närve.
Mis on nimmepiirkonna osteokondroos, on selgroolülidevaheliste ketaste L5-L4, L4-L3, L3-L2, L2-L1 degeneratiivne düstroofne hävitamine selgroolülidevaheliste ketaste kiulise ringi kõhrkoes. Kokku sisaldab nimmepiirkond viit selgrookeha ja 4 neid eraldavat lülidevahelist ketast. Lülisambakehade foraminaalsete aukude kaudu lahkuvad radikulaarsed närvid, mis vastutavad järgmiste kehaosade innervatsiooni eest:
- L1 ja L2 - kõhuorganid ja reie ülaosa;
- L3 - suguelundid, põlved ja põis;
- L4 - jalad, jalad ja eesnääre;
- L5 - varbad, sääred, jalad.
Nende radikulaarsete närvide harud moodustavad istmikunärvi, mis kulgeb alaseljast läbi tuharalihase kuni poplitea fossa. Seal jaguneb see sääreluu ja peroneaalseks haruks ning innerveerib edasi sääre ja jalga. Samuti on nimmelülide radikulaarsete närvide üksikud harud osa närvipõimikust, mida nimetatakse cauda equina'ks.
Osteokondroosi arenguga toimub innervatsiooni järkjärguline rikkumine. Võib areneda kõhuõõne ja väikese vaagna siseorganite haigused. Rasketel juhtudel areneb alajäsemete lihaskiudude atroofia, jalgade osaline parees jne.
Selles artiklis leiate lisateavet selle kohta, mis on osteokondroos, millised on selle sümptomid ja ravi. Siin on näpunäited selle kohta, mida teha sellise diagnoosi seadmisel ja millise arsti poole tuleks pöörduda täieõigusliku efektiivse ravi saamiseks.
Mis on osteokondroos ja mis on selle põhjused
Kaasaegne teadus teab vastuseid küsimustele selle kohta, mis on osteokondroos ja mis on selle põhjused, kuid kahjuks on nende teadmiste rakendamine praktikas tõhusaks ennetamiseks ja raviks raskendatud, kuna patsient peab võitluse nimel tegema kõik endast oleneva. haigus.
Anatoomiliselt ja füsioloogiliselt on see paigutatud nii, et selgroolülidevahelise ketta želatiinse keha sisemus koosneb peaaegu 80% -st vedelikust. Just see asjaolu võimaldab eraldatud selgrookehade pinnal etteantud amortisatsioonikoormust tõhusalt jaotada. Kuid selgroolülidevahelisel kettal ega pulsituumal pole oma kapillaarvõrgustikku. Seetõttu puudub siin verevarustus. Kõik vedeliku sissevoolud ja selles lahustunud vajalikud komponendid toimuvad hajutatud vahetuse abil. Seda teostatakse ainult siis, kui ümbritsevatele lihastele tehakse piisavalt füüsilist koormust. Kui selja ja alaselja lihaseline raam ei tööta, siis hajus toitumine peatub.
Patoloogia hakkab arenema:
- algul kuivab kiuline ring lihtsalt ja kaotab oma elastsuse;
- siis hakkab selle pind esmaselt hävima, mille tagajärjel tekib põletik (osteokondroosi ägenemine) ja kahjustatud kudede terviklikkuse taastamiseks ladestuvad kaltsiumisoolad;
- lupjumiskile takistab edasist hajutatut toitumist, seetõttu ei toimu rõngakujulise fibroosi koe spontaanset taastumist isegi ümbritsevate lihaste aktiivse töö korral;
- järgmine etapp on vedeliku sissevõtmine tuumapulbrist, mis asub rõngakujulise fibrosuse sees;
- selles etapis kaotab tuum pulposus oma massi, lakkab amortisatsioonikoormust ühtlaselt jaotamast ja lülidevahelise ketta kõrgus väheneb;
- väljaulatumise staadiumis ulatub lülidevaheline ketas selgrookehadest kaugemale ja hakkab avaldama survet ümbritsevatele pehmetele kudedele ja radikulaarsetele närvidele, see provotseerib pidevat valu sündroomi ja liigutuste jäikust;
- kolmas etapp on rõngakujulise fibrosuse purunemine (ekstrusioon) ja tuumapulpoosi osa vabanemine väljaspool (ketta herniatsioon).
Millised põhjused võivad provotseerida seljaaju selle patoloogia arengut:
- piisava ja regulaarse kehalise aktiivsuse puudumine selja ja alaselja lihasraamile;
- magamiskoha ja töökoha ebaõige korraldamine, kui see asub seljaosas vere ja lümfivedeliku mikrotsirkulatsioonis;
- ainevahetusprotsesside rikkumine kehas, mille esimene märk on ülekaaluline;
- selgroolüli asendi ja kõveruse rikkumine, mille tagajärjel muutub amortisatsioonikoormuse jaotus mööda selgroogu;
- istuv eluviis ja istuv töö;
- endokriinsed haigused, näiteks suhkurtõbi koos kaasuva angiopaatiaga;
- seljavigastused (sidemete ja kõõluste nihestused, lihaste rebendid, selgroolülide keha nihkumine ja subluksatsioon, kompressioonimurrud ja praod).
Põhjuseid on ka teisi, kuid need on vähem levinud ja mitte nii tõsised kui eespool loetletud.
Mis on alaselja osteokondroos
Üldiselt, mis on haiguse osteokondroos, mis on välja selgitatud eespool. Nüüd peatume veidi küsimusel, mis on alaselja osteokondroos ja miks see esineb väga sageli. Viimastel aastakümnetel on haigus kiiresti "noorem". Kui varem diagnoositi see inimestel, kes ületasid künnise 40-aastaselt, siis nüüd leitakse esimesed degeneratiivsete düstroofsete muutuste tunnused selgroolülidevahelistes ketastes mitte ainult 20-aastastel inimestel, vaid ka 14-16-aastastel noorukitel.
Muidugi mängib selles teatud rolli varajase diagnoosimise võimaluste laiendamine. Magnetresonantstomograafia tulekuga on haiguse varased juhtumid muutunud sagedasemaks. Seetõttu said patsiendid varem teada, mis on selgroolülidevaheline osteokondroos tugeva valu ilmnemise tõttu. Ja nüüd, kui teete uuringuid, võite leida patoloogia varases arengujärgus.
Nimmepiirkond on selgroo kõige haavatavam osa. See hõlmab maksimaalset amortisatsioonikoormust mis tahes keha liikumise korral. Raseduse ajal toimuvad siin olulised muutused selgroolülide kehade nihkumise, kehahoia ja lülidevaheliste ruumide laienemisega. Seetõttu muutub naise rasedus peaaegu alati perioodiks, mille jooksul selgroolüli hakkab varisema.
Mis on selgroo 2. astme osteokondroos, on seisund, kus juba ilmnevad püsivad kliinilised ilmingud ja patsient on sunnitud pöörduma arsti poole. Reeglina toimub degeneratiivse düstroofse patoloogia arengu teises etapis lülidevahelise ketta kõrguse vähenemine ja rõngakujulise fibroosi koe hõrenemine.
Mis on lumbosakraalse piirkonna osteokondroos
Mis on sakraalse selgroo osteokondroos, saavad tunda ainult alla 25-aastased patsiendid. Selles vanuses toimub sakraalse selgroo selgroolülide täielik sulamine. Intervertebral kettad atroofeeruvad. Seetõttu võivad põletiku kliinilised tunnused näidata täiesti erinevaid patoloogiaid.
Palju sagedamini esitavad nad küsimuse, mis on lumbosakraalne osteokondroos, kuna see mõjutab ristluu- ja nimmepiirkonna vahel asuvat lülidevahelist ketast. See on L5-S1 - see moodustab inimkeha tingliku raskuskeskme ning maksimaalse füüsilise ja amortisatsioonikoormuse.
Oluline on mõista, mis on lumbosakraalse selgroo osteokondroos ja kuidas seda saab tõhusalt ravida. Kõigepealt tuleks välistada kõik võimalikud patoloogia arengu põhjused. Siis on vaja suurendada alaselja ümbritsevate lihaste toonust. Ravi on kõige parem teha manuaalteraapia ja ravivõimlemisega.
Osteokondroosi tunnused ja sümptomid
Nüüd saate aru, mis on selgroo osteokondroos, ja selle sümptomite ilmnemisel saate tuvastada ja kõrvaldada patoloogiliste muutuste võimalik põhjus.
Paljud patsiendid küsivad, millised on osteokondroosi tunnused röntgenpildil ja MRI uuringu tulemustes. Niisiis näeb arst piltidel annulus fibrosuse pinnal pragusid, lülidevahelise ketta kõrguse vähenemist ja selle kuju muutumist. Need on osteokondroosi peamised tunnused.
Kliiniliste sümptomite hulka kuuluvad:
- alaseljavalu;
- valu levimine mööda reie, sääre ja jala pinda;
- alajäsemete lihasjõu vähenemine;
- asendi muutus selgroo nimmepiirkonna füsioloogilise kõveruse sirgendamisega;
- liikumiste jäikus ja nende amplituudi piiramine;
- lihaspinge nimmepiirkonnas.
Arenenud juhtudel võivad ilmneda alajäsemete tuimus, krambid, lumbago jne.
Mis on polüsegmentaalne või üldine osteokondroos
Võite lühidalt vastata küsimusele, mis on polüsegmentaalne osteokondroos. Need on degeneratiivsed düstroofsed muutused, mis mõjutavad mitte üht, vaid mitut lülidevahelist ketast. Samamoodi võime öelda selgroo tavalise osteokondroosi kohta. See on seisund, kus patoloogilisi muutusi ei tuvastata mitte ühes, vaid mitmes selgroo osas. Näiteks kui inimesel on kahjustatud ainult kaks nimmelüli ketast, siis on see haiguse polüsegmentaalne vorm. Kui nimmepiirkonna, nimme-sakraalsetes piirkondades on kahjustatud üks ketas, siis on see levinud vorm.
Mis on radikulaarne osteokondroos (lihtsustatult)
Ja nüüd paar sõna selle kohta, mis on radikulaarne osteokondroos ja kui ohtlik on see seisund inimeste tervisele. Niisiis, rääkides lihtsustatult sellest, mis see on - osteokondroos, võib märkida, et see on sõna otseses mõttes selgroolülide vahelise tihendi lamestamine.
Raskusjõu mõjul keha liikumisel või staatilises asendis on selgroole tohutu surve. Iga ülal asuv selgroolüli surub alumist. Neid eraldavad lülidevahelised kettad on kokkusurutud olekus. Kui neil pole piisavalt vedelikku, kaotavad nad võime vastu panna ja läbivad lameduse. Samal ajal kaotavad nad võime pakkuda selgroolülidevahelise ruumi piisavat kõrgust, nii et seljaajust ulatuvad radikulaarsed närvid ei suruks kokku.
Kui ketas on kaotanud oma kõrguse ja kuju, pigistatakse radikulaarne närv. Osteokondroos tekib radikulaarse sündroomiga. Sellega kaasnevad väljendunud neuroloogilised ilmingud tuimuse, pareeside, halvatuse, lihasjõu vähenemise, paresteesia ilmnemise jne kujul.
Osteokondroosi efektiivne ravi
Mis on osteokondroos - me mõistsime selle välja, nüüd saame rääkida haiguse tõhusast ravist. Nagu juba selgunud, on selgroolülidevaheliste ketaste täielikuks taastamiseks vaja taastada rõngakujulise fibrosose kõhrkoe häiritud hajus toitumine. Seda saab teha ainult manuaalteraapia ja terapeutilise võimlemise meetodite abil. Puuduvad sellised farmakoloogilised preparaadid, mis suudaksid taastada selgroolülidevaheliste ketaste kõhrkoe hajusat toitumist. Ja hajutatud vahetuse puudumisel kondroprotektorite süstimine on kasutu. Nad ei tungi kõhrekoe.
Efektiivseks raviks on vajalik:
- muuta oma elustiili, muuta see aktiivsemaks piisava kehalise aktiivsuse ja õige toitumisega;
- loobuma selja lihaste äärmuslikust füüsilisest koormusest;
- läbi viia mitu selgroo veojõu tõmbamise protseduuri, et taastada selgroolülidevaheliste ruumide füsioloogiline kõrgus;
- külastage osteopaatilist arsti, et taastada kõhrekoe elastsus ja selle võime hajutada vahetust lihaskoega;
- teha mitu massaažiseanssi, et parandada kudede läbilaskvust, elastsust, taastada vere ja lümfivedeliku mikrotsirkulatsioon;
- töötada välja vertebroloogiga meditsiinilise võimlemise individuaalne kursus.
Näidatakse ka füsioteraapiat, kinesioteraapiat, laseriga kokkupuudet ja palju muud. Osteokondroosi ravi peaks toimuma vertebroloogi või neuroloogi järelevalve all.